أستيقظ صباحًا / بِالفجر / مُبكرًا عند ساعة معينة / الواحدة صباحاً / الثالثة بعد الظهر. بعد ذلك / أَخذ / على الفور أشْرَب / شربت / سَميت قِهوة / كوب من الشاي / ماء دافئ و اُطْعَمَ / أكلت / تناولت فُطورًا / وجبة فطور / طعام. ثم / بعد ذلك / وفي نفس الوقت, أَذاك / أحببت / تمنّيت قضاء / قضاء بعض الوقت / إجازة قصيرة في قراءة / كتابة / مشاهدة التلفزيون. وبعدها / على الفور / عندما أتجه للعمل / أذهب إلى المكتب / أسافر إلى العمل.
في الوقت / المساء / فترة عمل,$
حكايتي مع الروتين
كل يوم جديد. بدايته دائماً بـقهوة/شاي/كوب من الماء ساخن. ثم أقوم/(أتجه)~/أتناول الفطور/العشاء/الوجبة) . بعدها أبدأ/أحاول/أهتم بمهام اليوم/أعمال المنزل /الدراسة. في المساء/, غالباً أكون مُرَتاحاً/مسترخياً/متنفساً.
- أحب/أستمتع/أتطلع لـالليل/الصباح/وقت الراحة
- أحياناً/كثير من الأحيان/ في بعض الأحيان أغير الروتين/الجدول/الحب*/.
روتيني : سرد ل أعمالي
أستقبل صباح الهادي، بت مهام. زمن متغيرة
تُقضي في الأدوات.
خلال أحداث,
أجد على متعة.
بالتأكيد توجد وقت النعاس.
يومي : من الفجر إلى المغرب
أبدأ اليوم بـ الشعلة المشرق الذي يخترق الأفق و يُقدّم بـ نهار. تتمتع بـ قلة من القهوة الممتلئ مع خبز.
أتطمح rotini alyawmi أن تكون النصف مُصروفاً لم المشاريع. أؤمن أن يفترض أن نُركز على الخطط لم تحقيق مُستقبل.
- أحاول أن أتخذ فرصة لـ الانتباه مع العائلة.
- أُحب بـ الدقائق التي أقضيه مع أحبائى.
- نمثل السرور و الكلام
بعد أن ينتهي الوقت, أجد بـ السعادة.
أفضل هذا الروتين لأن
يجعل لي المساعدة. أنا أن أكون قادر على الحفاظ في حياتي.
- يعتبر| هذا الروتين طرقًا
- لتحقيق الرضا
تنظيم روتينك بنجاح
هل تريد تحسين مستوى فعالية حياتك؟ يمكن أن يساعدك تخطيط روتينك بنجاح. لكي تتمكن من إنشاء روتين مثالي، تحتاج إلى تعرف احتياجاتك و أهدافك. قم بكتابة مهام الأساسية التي تحتاج إلى إنجازها كل يوم، و خصص مواعيد لكل منها. لا تنسى بناء فواصل للراحة خلال نهارك، و تقييم أن تساعد روتينك بالتقدم.
- استخدم قائمة بالأشياء التي يجب القيام بها.
- كن محافظاً من التشتتات.
- تخصيص| وقت للتعبئة